Nuovo appuntamento con Renata Brognoli: come preparare a casa le verdure fermentate.

I benefici degli alimenti fermentati sono moltissimi e ben testimoniati dalla ricerca scientifica, ma come si preparano? Il corso base è aperto a tutti e sarà l'occasione anche per assaggiare diversi alimenti fermentati e provare ricette sfiziose.

Ti aspettiamo sabato 18 ottobre alle 14, termineremo con un aperitivo del benessere con alimenti tutti fermentati (verdure, pane, tè ecc.). ATTENZIONE: la data del 18/10 è sold out! Rimangono alcuni posti per la data del 25 ottobre.

Un corso unico e imperdibile, con il formatore di fama internazionale Andrea Fredi, in cui sperimentare due tecniche di riequilibrio efficaci: Cronosomatica e Tecniche di Alchimia Interiore. Ti aspettiamo sabato 7 novembre a Gessate.

Un ciclo di 5 incontri, con Franca Turco, per imparare a scoprire le sfumature della voce e capire come usarle.

Il giovedì, dal 29 ottobre, al mattino (ore 9-10.30) e, su richiesta, attiveremo il percorso anche alla sera.